手背上有块硬的牛皮癣

首先，牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，其特征是皮肤表面出现红色斑块或鳞屑，并且伴有瘙痒和轻微的脱屑。手背上出现一块硬的牛皮癣，通常是因为患者长期摩擦或刮伤该部位，导致皮肤增厚。

建议患者及时就医，通过专业的皮肤科医生进行确诊，以便确定是否为牛皮癣，并根据病情给予针对性的治疗方案。常见的治疗方案包括药物外用、光疗及口服药物等。

此外，患者还可以采取以下自我保健措施：避免摩擦、刮伤手背；保持皮肤清洁和干燥，避免过度清洗；避免过度接触化学品；定期进行皮肤检查，及时发现和治疗皮损。

需要提示患者，牛皮癣是一种慢性皮肤病，治疗周期可能较长。同时，在治疗过程中应注意个人卫生，避免交叉感染。还需要定期到医院进行随访，避免病情复发或加重。